Витамины волос для черных женщин

LINKOLN | Просмотров: 824



Черный женщины часто приходят с жалобами на своих сухих, вьющихся волос, которые трудно управлять. Эта статья предоставляет некоторую информацию о витаминах волос для черных женщин. Волосы являются главным украшением для человека, особенно женщин. В то время как каждый член прекрасного пола соперничает за здоровые и красивые волосы, только некоторые из них становятся успешными. Тех, кому не повезло могут попробовать различные процедуры по уходу за волосами, что может привести к дальнейшему повреждению волос, или жить в отчаянии. Они должны понять одну вещь - фактуру, тип и скорость роста волос зависят от одного человека к другому. Это зависит от различных факторов, таких как генетика, питание и уход за волосами. Как Вы не можете изменить свои гены, то всегда есть возможность позаботиться о других факторах; и сделать ваши волосы сильными, здоровыми и послушными.

--- Эти мощные роста волос витамины необходимые для черных мужчин

Когда дело доходит до черный женщин волосы, как правило, сухие, непослушные, ломкие, и трудно управлять и развивать. Выпадение волос и поредение не очень распространенная, и для того, чтобы преодолеть эти проблемы, они пробуют различные средства по уходу за волосами без разбора. Они прибегают к керлинг, выпрямление, сушка феном, химическая завивка, или начать носить парики и ткет. Это приводит к дальнейшему повреждению волос, что может привести к потере волос или истончение.

Витамины для здоровых волос

Рост длинных и здоровых волос зависит от различных факторов, таких как правильный уход за волосами, диета и правильное оформление приемов. Наиболее важные среди них-это правильное питание с достаточным количеством витаминов и других питательных веществ, необходимых для здоровья волос. Витамины очень важны для роста и поддержания здоровых волос. Лучшие витамины волос для черных женщин включают витамин B, C и e. Это лучше, чтобы купить B-комплекс витамин, который содержит тиамин (В1), рибофлавин (В2), ниацина (В3), пантотеновая кислота (В5), пиридоксин (В6), фолиевая кислота (В9), цианокобаламин (В12), биотин и. Исследования показывают, что эти витамины, особенно витамин В5 и биотин являются полезными для чернокожих женщин.

Для того, чтобы сделать ваши волосы здоровыми, ваш организм нуждается в достаточном количестве витамин С тоже. Витамин C участвует в производстве коллагена, который является жизненно важным для удержания ткани вместе. В случае дефицита витамина С, волосы могут начать секущихся кончиков, которые могут привести к поломке. Поэтому дефицит витамина С может подавлять рост волос, и это условие может быть исправлено путем увеличения уровня потребления витамина С. Для этой цели, потреблять цитрусовые, томаты, зеленые листовые овощи, дыни, ягоды и т. д.. Витамин Е хорошо известен за его роль в уходе за кожей и волосами, и является одним из лучших витаминов для волос для черных женщин. Здоровой кожи головы необходима для здоровья волос. Витамин Е играет важную роль в Что делает кожу головы здоровой, за счет увеличения циркуляции крови. Это поможет волосам расти быстрее и стали здоровыми.

Помимо этих важных для волос витаминов, есть некоторые другие питательные вещества, которые могут быть полезными для черных людей. Они являются магний, серу, цинк, кремний, а также бета-каротин. Было замечено, что, льняное масло полезно для роста волос, а также для предотвращения выпадения волос. Вы можете либо план диеты, которая обеспечивает необходимых питательных веществ, или использовать мультивитаминные добавки в соответствии с инструкциями вашего поставщика медицинских услуг. Вы также можете заменить воду из под крана с родниковой водой, который предлагает целый ряд витаминов и минералов, особенно цинка, что хорошо для поддержания нефтяных секретирующих желез кожи головы.

Золотые правила по уходу за волосами

Как волосы черные люди, как правило, более сухие и ломкие, всегда убедитесь, что он правильно увлажненной, по крайней мере, два-три раза в день. Избегать применения продуктов с агрессивными химическими веществами, минеральными маслами и вазелином, но использовать натуральные масла. Вы также должны избегать волос средства по уходу с ингредиентами, такие как метил-, пропил-, бутил-и этил-парабены, полиэтиленгликоль, пропиленгликоль, натрия лаурилсульфата или лауретсульфата натрия, синтетических красителей, диэтаноламин (DEA), МЕА (моноэтаноламин), чай (triethanolmine), а изопропиловый спирт. Все эти химические вещества вредны для здоровья и роста волос, и некоторые из них могут вызвать некоторые заболевания.

Кроме того, здоровый образ жизни благотворно влияет на рост здоровых волос. Бросить курить и чрезмерное употребление алкоголя, избегать стрессов, пить много воды, и прибегать к регулярным занятиям спортом. Все эти меры могут быть полезны для общего здоровья, а также для роста волос.

Отказ от ответственности: эта статья предназначена для информационных целей только, и не должны использоваться в качестве замены для экспертной медицинской консультации.


Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Витамины волос для черных женщин
Витамины волос для черных женщин