Постный понедельник: счастливый мир вегетарианец дня и осознание вегетарианский месяц!
Сократите потребление мяса на мировой вегетарианский день и осознание вегетарианские месяц.
Если вы и rsquo;ве играли с идеей идти вегетарианец, возможно, именно в этом месяце, чтобы дать ему шанс, потому что октябрь является возможность получения вегетарианской осознанности месяц!
Стартует вегетарианский осведомленности месяц, 1 октября также Всемирный вегетарианский день, который был основан североамериканским Вегетарианским обществом (НАВС) еще в 1977. Эта некоммерческая организация–это двусторонний инициативы включают оказание поддержки своим членам, партнерам и вегетарианцы в целом, а также информирование общественности о преимуществах вегетарианства.
Зачем идти постные?Нарезка из мяса, даже только один день в неделю для постных понедельник, могут оказывать необычайное влияние на планету и на наше здоровье.
Вы и rsquo;будете жить дольше. По данным источников новостей, последние исследования показывают, что люди, которые едят вегетарианскую диету, снизить риск смертности на 50 процентов, а у женщин на 30%. Кроме того, вегетарианская диета, как было показано, чтобы снизить риск хронических заболеваний, таких как болезни сердца, ожирение и диабет.
Вы и rsquo;будете уменьшить свой углеродный след. По данным продовольственной и сельскохозяйственной организации Организации Объединенных Наций, и ldquo;животноводство является одной из основных причин мира’ы наиболее актуальных экологических проблем, включая глобальное потепление, деградация земель, загрязнение воздуха и воды и утрата биоразнообразия. » из меньше спрос на мясо означает меньше производство, тем самым снижая его тяжелых экологических последствий.
Вы и rsquo;ЛЛ выступить против жестокого обращения с животными . Большинство животных, выращенных на фермах живут в тяжелых условиях: они приурочены к небольшим клеткам, запрещено осуществлять или пообщаться, и часто сидят в собственных фекалиях. Опять же, за счет снижения потребления мяса, мы также уменьшаем промышленности и rsquo;ы должны производить дешевое мясо быстро и качественно, тем самым повышая качество жизни скота.
Вы и rsquo;будете экономить деньги. В следующий раз вы идете продуктовых магазинов, проверьте цены за фунт чечевицы, а затем проверить цена за фунт мяса на полке. Достаточно сказал.
Вы могли бы сделать деньги. В качестве дополнительного стимула, чтобы пойти мука, НАВС дает случайные денежные призы от Мясоедов, которые обязуются пойти без мяса на день, на неделю или на весь месяц октябрь. Так что если то, что вы и rsquo;Re делая лучше для вашего тела и планеты не с’т убедить вас, чтобы пойти постный, может быть, шанс на 1000 $будет.
Правда, будем без мяса тоже очень легко. Магазинах здорового питания и супермаркетах упакованные с вегетарианцам полуфабрикаты, заменители мяса, сезонные фрукты и овощи, и Навальный междурядья зерновых и зернобобовых культур, которые взорвут ваш ум. Плюс, в живых сотни веганские и вегетарианские рецепты все на расстоянии одного клика.
Поэтому взять на себя обязательства по сокращению потребления мяса . Не только вы будете чувствовать себя физически лучше, но и вы и rsquo;будете чувствовать себя лучше, что ваш выбор продуктов, оказывают позитивное влияние.